출산 가방 체크리스트: 무엇을, 언제 챙길까
짧은 답: 35–37주쯤 싸서 현관 근처에 두고, 엄마·아기·보호자·서류 네 묶음으로 나누세요. 병원에서 무엇을 주는지 먼저 물어보면 짐이 줄어요.
엄마
- 편한 가운이나 넉넉한 옷
- 수유 브라, 산모 패드
- 세면도구, 립밤, 머리끈
- 긴 케이블 충전기
- 슬리퍼, 수면 양말
- 간식과 물병
- 퇴원할 때 입을 옷
아기
- 차에 미리 설치한 카시트
- 퇴원 옷, 모자, 양말
- 신생아 기저귀, 속싸개, 가제 손수건, 손싸개
보호자
- 갈아입을 옷, 베개
- 간식, 충전기
- 주차용 현금·동전
서류
- 신분증, 건강보험 관련 서류
- 병원 입원 서류
- 출산 계획서 사본, 산모수첩
보통 두고 가도 되는 것
아기 옷 여러 벌, 큰 세면용품, 귀중품. 병원마다 패드·기저귀·가운을 주는 경우가 많으니 확인하세요.
Arrivelle 로 하면
Arrivelle 은 같은 네 묶음으로 나눈 27가지 기본 항목으로 시작해요. 눌러서 체크하고, 직접 추가하고, 필요 없는 건 지우고, 홈에서 '27개 중 13개 챙김'을 확인하세요. 병원·조산사·보호자 번호는 플랜 탭에서 원탭으로 전화돼요.
이 글은 일반 정보이며 의료 조언이 아니에요. 언제 연락하고 갈지는 병원·조산사와 정하고, 뭔가 이상하면 바로 연락하세요.
자주 묻는 질문
출산 가방은 언제 싸나요?
예정일보다 넉넉히 앞서 35–37주쯤 싸 두는 경우가 많아요. 조산 가능성을 들었다면 더 일찍 싸세요.
병원에서 주는 것도 있나요?
병원마다 많이 달라요. 패드·기저귀·가운 등 무엇을 주는지 미리 물어보면 짐이 줄어요.
가장 많이 잊는 건?
긴 충전 케이블, 차에 설치한 카시트, 보호자 간식, 병원이 요청한 서류예요.